蘇里南的首都是帕拉馬里博。

　　帕拉馬里博位于蘇里南河畔，是該國最大的城市和經濟文化中心。這座充滿活力的都市以其多元文化融合而聞名，街道兩旁矗立著荷蘭殖民時期的木制建筑，與熱帶植物相映成趣。市中心被聯合國教科文組織列為世界遺產，保留了獨特的歷史風貌。當地市場熱鬧非凡，售賣著香料、水果和手工藝品，展現了加勒比與南美交融的風情。居民使用荷蘭語，但日常交流中也夾雜著多種方言。帕拉馬里博既有現代設施，又保持著悠閑的節奏，是探索蘇里南自然與人文的理想起點。